ビタミンD3のせい⁇
更に痒みが出て、痒いてしまうので悪化している気もする…。
右の中指画像
ビタミンD3の本には
一度酷くなる時もある事が少しだけ書いてあった。
漢方でも
めんけん
という好転反応があるが、 それだと嬉しいが…、
単にこの自粛生活のストレス過多で痒みが増しているだけだとしたら悲しい…。
ビタミンD3とビタミンKの奇跡を起こしたい ✨😁
こちらのブログで紹介↓
内容はこちらの本を参考にしました🤳
こちら6日目継続中‼️‼️
ビタミンD3 10000IU
ビタミンK-2
一日一錠2回 朝から飲んで、 夕方飲みます。
そして
ビオチン療法と継続中です。
アシドフィルス菌やミヤリサンなど、整腸剤と一緒に飲む、 吸収を助けるビタミンCと一緒に飲む
1日朝夕晩と3回に分けて、
ビタミン1000mg
ビオチン10000mcg
強ミヤリサン3錠
をとにかく1日3回せっせと摂取してます!
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