ビオチン療法を始めてから、ヨーグルトを食べなくなった。 ヨーグルトといえば、いつもパルテノヨーグルトが好きで良く食べていた。がしかし、 ビフィズス菌はビフィドバクテリウム属で、乳酸や酢酸を作りだす代表的な乳酸菌。 ビフィズス菌には、20数種類…
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