乳糖不耐症と乳製品遅延型アレルギー
さて、お昼に
頭痛と下痢についてお話ししたところですが、
あの後やはり下痢をしてしまいました😵💦
過去ログ👇👇
軽い日射病から下痢をする事はないと思うので、やはり遅延型アレルギーを疑うべきかと思っております。
そこで、もう一つ思い出したのが、 乳製品不耐症(→乳糖不耐症というらしい)
です。
私は小さい頃、学生時代は牛乳が大好きで、家に1パックは必ずないと母親に何で買ってきておいてくれないの〜と言う位好きでした。 牛乳と餡パンはもちろんの事こと、ご飯に牛乳、カレーに牛乳、どんな時も牛乳っ子だったと思います。
ですが、社会人になったある時、 朝牛乳を飲んでから出社すると、お腹がゴロゴロとなり始め、トイレに30分こもってしまい😵
上司から
アイツどこ行った？と探された記憶があります。
その後、
スミマセン😥お腹を下してしまいトイレにこもってましたと説明😓
それから朝に牛乳を飲む事を辞めてしまいましたが、その時はまだ乳糖不耐症などと言う名前さえ、あまり知られてなかったと思います。
その事を今回思い出し、ちょっと調べてみました。
2種類の原因タイプがあるということ
①乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう） ②乳製品の遅延型アレルギー
この乳糖不耐症は、
おなかがごろごろしにくい牛乳」や暖かい牛乳ではそんなに症状がでにくいらしく、
多分、私もカフェラテやカルボナーラは暖かいのと、牛乳が微量なのであまり反応はしないが、遅延型アレルギー反応のせいか、その後少し調子が悪い程度。
乳糖不耐症 又は乳製品の遅延型アレルギー
どちらの場合も、牛乳を飲むと腹痛・下痢などの症状が出るという点があるらしいので、
私の場合はどちらも当てはまるかもと。
冷たい乳製品を多めに摂ってしまうと乳糖不耐症の反応で下痢、 乳製品を摂れば、遅延型アレルギー反応も起こし、頭痛や下痢をする。
と思えば、
だんだんと納得がいくような気持ちになった。
ちょっと文章がわかりづらくスミマセン😅💦
皆さまの参考になれば幸いです🌱😌
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