にゃん吉のお気楽ブログ♪

自己流健康法にて発信♪手湿疹・マスク荒れ・花粉症が現在あります。2019.9.18よりビオチン療法開始。経過をブログに載せていきます♪その他民間療法でオススメも紹介していきたいと思っています♪

ギックリ背中✨20日目♪

こんにちはにゃん吉です♪

ギックリ背中になってから、もう20日も経過してしまいました💦💨💦😱

現在の身体はと言うと、、、

一応良くなってきている💦

ホントに徐々ですが、回復してきてはいますが⤴︎⤴︎⤴︎

全快とはなっておりません😐

今のところ、

もう湿布やロキソニン等は服用していません。

まだ重いものを持ったりする事は避けておりますが、 f:id:otonabeauty:20200710011113j:plain

ただひたすら普通に生活するを繰り返しております😌✨💨✨💨

最近のギックリの治し方として

痛みを感じないまま回復させてゆく。

というのはとても良い治療法だと思いますので、

ギックリ背中やギックリ腰に限らず、

痛みがある場合はしっかり鎮痛剤を飲むことをオススメします✨♪

他の病気がある場合はちゃんと病院に行ってくださいネ✨😌📝🏥  

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